Jawaban:
Keterampilan Gerak menyundul bola (heading) adalah suatu upaya mengambil bola yang melayang di udara dengan menggunakan kepala/dahi. Perkenaan bola pada kepala saat melakukan sundulan adalah dahi, karena dari merupakan bagian kepala yang terkuat. Menyundul bola dapat dilakukan dengan awalan dan tanpa awalan.
Keterampilan gerak menyundul bola adalah suatu upaya mengambil bola yang melayang di udara dengan menggunakan kepaladahi. Perkenaan bola pada kepala saat melakukan sundulan adalah dahi, karena dahi merupakan bagian kepala yang terkuat. Menyundul bola dapat dilakukan dengan awalan dan tanpa awalan.
Perhatikanlah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika menyundul bola dengan awalan, yaitu: badan kaku dan tidak seimbang, pandangan tidak pada bola, tidak bergerak mendekati bola, dan perkenaan tidak pada keningdahi.
Menyundul bola dalam permainan sepak bola dilakukan dengan awalan dan tanpa awalan. Dengan awalan, artinya pemain berawalan dengan berlari. Tanpa awalan, artinya pemain tidak berawalan dengan berlari.
Bagaimana cara menyundul bola yang benar?
1
Posisi badan tegak, kedua kaki dibuka selebar bahu atau salah satu kaki maju dan menghadap sasaran.
2
Kedua lutut sedikit ditekuk.
3
Lentingkan badan ke belakang, mata memandang ke arah datangnya bola, dan dagu merapat dengan leher.
Penjelasan:
semoga bermanfaat:)
jangan lupa jadikan jawaban tercerdas ya:)
jangan lupa like nya dan follow juga ya:)
[answer.2.content]
